2012年11月02日

女性の理想と男性の理想のカップサイズは!?

時代や人の好みによって胸の形の理想は異なりますが、
豊胸手術など美容整形時に基準となる定義があります。



(1) 乳房の位置が第3肋骨と第6肋骨の間にあり、
   円錐型に膨らんでいる。

(2) 乳首の位置は第4肋骨と第5肋骨の間にあり、
   左右の乳首の間隔は親指と人差し
   指を広げた指先にあたる。

(3) 乳房は8〜10センチの厚みがあり、
   やや上向き、外向きである。

(4) バストとヒップのサイズがほぼ同じ、
   またはバストが10パーセントほど小さい。




●女性の理想とするカップサイズは?

インターネットのアンケートをいくつか見てみると、
女性が最も理想とするカップサイズはCカップでした。

日本人女性の平均がB〜Cですので、
ほぼ平均から平均より少し大きめが好まれるようです。

2位はDであったりBであったりとアンケートに

よって違いますが、あまり大きすぎる胸は敬遠されるようです。


日常生活に支障がなく、水着やぴったりした服を着た時に
胸を張れるほどのバストサイズが理想とされています。



●男性の理想とするカップサイズは?

女性が最も気になる男性の理想とするカップサイズ。

アンケートによるとB〜Cが有力でした。

やはり平均的な胸が好まれるようですが、
2位、3位にはEやFも浮上し、
大きな胸に女性らしさを感じる方も。


やはりバストは大きい方が魅力的なのでしょうか。

しかし最近では小さな胸に可愛らしさを感じる方もいるようです。
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2012年11月01日

アロマのチカラでバストアップ!マッサージと効果

バストUPできるマッサージには
色々なものがあります。



中でもオススメなのが
「アロマオイルマッサージ」です。



アロマオイルを使用したバストUPマッサージは
リラックス効果も高いので、心や体に溜まった
ストレスを解消してリフレッシュすることができます。



バストにコンプレックスを感じている方だけでなく


「最近なんだか疲れ気味」


という方にもアロママッサージはとても効果的ですよ。



今回は自宅でできるアロママッサージの
やり方をご紹介します。



●アロマオイルマッサージのやり方


1:脇の下から鎖骨の下の部分をマッサージします。
  強く揉むのではなく、優しくほぐすように
  マッサージするのがポイントです。



2:中心に脂肪を集めるように胸をマッサージします。
  ただ揉むのではなく円を描くようにマッサージしてください。



3:背中や脇の下の部分の脂肪を胸に
  つけるようなイメージで集めます。



4:背中をマッサージします。



5:右の胸から左の鎖骨へ流すようにマッサージします。
  指先ではなく手のひら全体を使うのがポイントです。



6:左の胸から右の鎖骨も同じようにマッサージします。



これでマッサージは終わりです。




このアロママッサージを行うことで


・リンパの流れを改善する

・血行を促進させる

・背中や脇の脂肪を胸につける



このような効果を得ることができます。

アロマオイルの香りは好きなものを使用して大丈夫です。



しかし、種類が多いので最初はどれにしたら良い
のか迷ってしまうかもしれませんね。



オススメなのは「イランイラン」という
アロマオイルです。



イランイランの香りには女性ホルモンのはたらきを
高める効果があるのでバストUPにはピッタリだと思われます。




●肌が弱い人は…


「アロマオイルを使ったら肌が荒れてしまった…」


など肌に異常があらわれてしまったら
アロマオイルを使用するのをやめてください。



バストUPのために肌がボロボロになってしまったら
キレイになることはできませんし意味がないですよね。



肌が弱くてアロマオイルが使えない場合は
代わりにボディーソープでマッサージを行なってみてください。


「でも、それじゃあ効果がダウンしちゃうんじゃない?」


安心してください。



アロマオイルでもボディーソープでも
バストUP効果は変わりません。



アロマオイルであるかボディーソープで
あるかこだわるよりも、このマッサージを継続して
行うことの方が大切です。



毎日マッサージを行なってバストを理想の
サイズにアップさせましょう!
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2012年10月31日

正しいアンダーサイズの測り方!その方法

自分の胸にあったカップのブラジャーを
しないと胸の形が崩れてしまいます。



サイズはお店で測ってもらうのが一番ですが
ちょっと恥ずかしいですよね。



「自分で計りたいけど、どうやって測った
 らいいのかわからない…」



という方のために今回は正しいアンダー
サイズの測り方をご紹介します!




●正しいアンダーサイズの測り方


アンダーサイズを測る前に、上半身が
映る大きめな鏡を用意してください。

用意をしたらさっそく測っていきましょう。



1:背筋を伸ばして鏡の前に立ちます。


2:背中からお腹の方にメジャーを回します。


3:回したらメジャーを両手で持ってください。


4:それから、メジャーを胸の下部分に合わせてください。


5:横を向いて、メジャーが斜めになったりして
  いないか鏡を見てチェックしましょう。

  斜めになっていたら水平になるように調節
  してください。


6:メジャーが重なった内側の部分に人差し指を
  入れてください。


7:その状態のまま深呼吸をしましょう。



8:一番リラックスした状態になったところを
  指でおさえてメモリを見てみてください。



これで自分のアンダーサイズを知ることができます。



アンダーサイズを測るときに注意して欲しい
のは、見栄をはらないことです。


「細くしたい!」


と息を止めた状態で測ったりしてしまうと
サイズがずれてしまいます。



サイズのずれたカップのブラジャーをして
しまうと胸の形が崩れるだけでなく、
下着がこすれて肌が色素沈着を起こして
黒ずんでしまう場合があります。



そのような肌トラブルを防ぐためにも、
見栄をはらずしっかりとサイズを測りましょう。
posted by 綺麗なバストアップ at 19:18| 正しいアンダーサイズの測り方!その方法 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年10月30日

知っていますかワイルドヤムって?バストアップ効果

Q.ワイルドヤムとは何でしょう?

決して、、、
「ワイルドだろぉぅぅぅ〜」のスギちゃんではありません(-_-;)


正解は、サプリメントに含まれている植物です。


「知らないなぁ」


という人がほとんどかもしれませんね。



でも、このワイルドヤム、現在バストアップに効果があると
すごく注目されているんです!



では、一体どんな植物なのか詳しく見ていきましょう。




●ワイルドヤムとは?


ワイルドヤムは日本では野生ヤマノイモという名前で呼ばれています。


どこにでも生えるわけではなく気候や土壌などの
条件が揃わないと育たないとっても貴重な植物なんです。



生理痛を和らげたり、生理不順を改善する
などのはたらきがあるので女性の健康ハーブとしても人気です。




●ワイルドヤムの成分


ワイルドヤムにはエストロゲンやプロゲスト
ロンといった女性ホルモンを豊富に含んでいます。


どれくらい豊富かと言うと、同じく「バスト
アップに効果大!」と言われているプエラリアの数十倍!


それだけではありません。

バストアップに必要なβカロチンなどの
栄養素もたくさん含んでおり、
バストに悩む世界中の女性達から注目されています。


「これでバストの悩みからも開放される!」


でも、どうせなら大きくするだけではなくて
今よりももっと美しいバストにしたいですよね。


「そんなことできるの?」


できるんです!



ワイルドヤムに含まれるサポニンは
バストにハリとツヤを与える効果があります。


これであなたのバストをぐーんと魅力的に変えられるはずです。


憧れのグラマラスな体型だって夢ではありません!


ワイルドヤムぜひ試してみてはいかがでしょうか?

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2012年10月29日

バストアップに低周波がいいらしい!?口コミ

周波数がバストアップに効果があるって
知っていましたか?


「周波数?」


周波数とは携帯電話などの電波に使われています。



この周波数の中でも低周波がバストアップに
効果があると言われています。



今回は低周波を利用したバストアップについて
ご紹介します!




●低周波バストアップとは?


「低周波でどうやってバストアップするの?」


と疑問に思う方もいますよね。



低周波バストアップは低周波をバストの周りの
筋肉に当てて刺激をすることでバストアップする方法です。



普通だったら筋肉を鍛えるには運動などをしな
ければいけませんが、低周波バストアップ
は低周波をただ当てるだけなのでとっても簡単です。



低周波バストアップにはバストアップ効果だけでなく、


・基礎代謝を高める


・新陳代謝を高める


といった効果もあります。



「低周波バストアップやってみようかな」


バストアップ器具の中には低周波を利用して
いるものもたくさんあるので調べてみると良いですよ。



種類が多すぎて迷ってしまった場合は、
口コミを参考にしてみてください。



口コミを見れば実際に使ってみた感じや
効果などを知ることができます。



評価の高い商品を購入すれば全然効果がなくて
ガッカリすることもないと思いますよ。




低周波バストアップはバストを大きくしたい
女性にとてもオススメなバストアップ法ですが、

体質などによっては低周波が体に合わない場合もあります。



「ちょっとおかしいな」


と感じたらそのまま続けずすぐに中止するようにしてください。

posted by 綺麗なバストアップ at 09:27| バストアップに低周波がいいらしい!?口コミ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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